シトルリンxlの飲み方に決まりはなし？

シトルリンxlの飲み方、どうせなら効果的なほうが
良いですよね。


シトルリンxlの飲み方は特に決まりはないようです。

一日４錠を目安に、好きなタイミングで飲めばOKですが、
どうしたら効果的なのでしょう？

＊食前に飲む
食事の30分前に飲むことです。
食事と一緒に吸収されるので、効果的だという声が
有ります。


＊食後に飲む
食事の終わった30分以内に飲むことです。
胃腸が弱い方はこの飲み方がいい、といわれています。


＊食間に飲む
食事の前、または後の２時間以内に飲む飲み方です。
胃の中が空になり、消化を開始しているので
吸収が効率的で効果的だという方もいました。


＊就寝前に飲む
一日に三回～四回分けて飲むのが大変という方は
就寝前に４錠まとめて飲んでいたようです。
効果もきちんと表れたようです。


シトルリンxlの飲み方ついては、自分の飲みやすい
飲み方をするのが一番かもしれません。

タイミングよりも大切なのは、継続すること、
そして目安量を守ることです。

効果の出方には個人差があります。

自分の飲みやすいタイミングや、効果が現れ飲み方を
あれこれ研究してみるのもいいかもしれませんね。

多めに飲んだからといっても効果がはやく現れる、
とは限りません。

目安量を守り、毎日欠かさず飲むことを心掛けましょう。


シトルリンxlの詳細はこちらをクリック！